Guru Besar Farmasi UGM Jelaskan Jam Ideal Minum Obat 3x1, Bukan Pagi, Siang, dan Malam

- Beberapa jenis obat diresepkan untuk dikonsumsi sebanyak tiga kali sehari atau 3 x 1.Biasanya, pasien akan mengonsumsinya pada pagi, siang, dan malam hari, baik sebelum makan maupun sesudah makan sesuai dengan aturan dari dokter.Sering kali, patokan waktu mengonsumsi obat ini menjadi tidak menentu.Misalnya, jika pada pagi hari, seseorang makan pukul 08.00, maka obat akan dikonsumsi sekitar pukul 08.00 (jika obat diminum setelah makan).Lalu di siang hari, obat mungkin akan dikonsumsi pada pukul 12.00 setelah jeda makan siang.Kemudian, pada malam harinya, obat kembali diminum pada pukul 20.00, setelah makan malam.Jadwal minum obat seperti itu dinilai tidak konsisten dengan jarak waktu yang tidak beraturan.Padahal, Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta, Prof. apt. Zullies Ikawati, Ph.D mengatakan bahwa obat yang diresepkan 3 kali sehari tidak boleh dikonsumsi sebarang waktu."Begini ya, aturan 3×1 itu artinya obat diminum 1 tablet/kapsul, sebanyak 3 kali dalam sehari. Tujuannya agar kadar obat di dalam tubuh tetap stabil sepanjang hari sehingga obat bisa bekerja optimal," kata dia, saat dikonfirmasi Kompas.com, Minggu .Menurut Zullies, idealnya obat diminum setiap kurang lebih 8 jam sekali.Lantas, kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi obat 3x1?Baca juga: Warganet Sebut Deksametason sebagai Obat Dewa dan “Penyihir”, Pakar Ingatkan Perlu Resep DokterZullies menjelaskan, obat yang diresepkan 3x1 harus diminum setiap 8 jam sekali.Waktu tersebut diperoleh dari satu hari yang terdiri dari 24 jam dan dibagi ke dalam 3 bagian."Berapa lama jeda antar minum obat? Idealnya ±8 jam. Masih bisa ditoleransi 7–9 jam, asal tidak terlalu dekat atau terlalu jauh," kata dia.Zullies mengimbau waktu minum obat sebaiknya dilakukan dengan jarak waktu yang relatif sama.


(prf/ega)