Psikolog Sebut Waktu Liburan Bermanfaat untuk Tumbuh Kembang Anak

SURABAYA, - Menjelang natal dan tahun baru (nataru), libur panjang menjadi momen yang dinanti oleh anak-anak. Setelah menjalani satu semester penuh dengan rutinitas sekolah, masa liburan kerap dimanfaatkan sebagai waktu jeda dari aktivitas akademik.Dosen Fakultas Psikologi (FPsi) Universitas Airlangga (UNAIR), Dr Nur Ainy Fardana Nawangsari MSi Psikolog menilai, bahwa masa liburan memberikan berbagai manfaat bagi anak dalam mendukung proses tumbuh kembang mereka.Baca juga: Libur Telah Tiba, Ini 4 Aktivitas Seru untuk Mengisi Liburan Sekolah Bersama AnakMenurut Neny, sapaan akrabnya, liburan merupakan bagian dari upaya menjaga keseimbangan fisik dan mental anak. Pasalnya, anak-anak telah menghabiskan banyak waktu dengan rutinitas kegiatan yang menguras kemampuan kognitif, fisik, dan emosional mereka. Karena itu, masa libur menjadi momen yang tepat untuk mengembalikan energi anak, sekaligus memberi ruang untuk mengeksplorasi pengalaman baru di luar rutinitas akademik. “Yang sebenarnya dipulihkan ketika anak memasuki masa liburan itu adalah pengalamannya dan kondisi mentalnya. Anak-anak mendapatkan pengalaman baru, lalu dari pengalaman itu mereka merasa lebih nyaman dan memiliki cara pandang yang berbeda tentang potensi dirinya dan tentang apa yang ada di sekitarnya,” jelasnya, Selasa .Ia menilai bahwa pengalaman baru tersebut tidak selalu harus diperoleh melalui kegiatan liburan yang membutuhkan biaya besar. Menurutnya, orangtua dapat merancang berbagai aktivitas sederhana di rumah yang memberi ruang bagi anak untuk keluar dari rutinitas akademik. Pada momen inilah, liburan juga dapat dimanfaatkan sebagai waktu kebersamaan antara anak dan keluarga. “Misalnya di rumah, anak-anak bisa diajak membuat proyek tertentu atau kalau orangtuanya punya aktivitas usaha, anak-anak bisa terlibat di sana.” “Ajak anak-anak melakukan aktivitas yang selama ini tidak bisa mereka lakukan karena jadwal sekolah yang padat. Itu bisa jadi pengalaman baru untuk mereka,” jelasnya.Baca juga: 15 Ide Kegiatan Seru Bersama Anak di Rumah Saat Libur PanjangKendati demikian, Neny menegaskan bahwa aktivitas selama masa liburan sebaiknya tidak dibingkai dalam target atau tuntutan tertentu. Sebab, tekanan semacam itu justru dapat mengurangi manfaat liburan bagi anak.Ia menilai, masa libur perlu diposisikan sebagai ruang bermain dan berekspresi agar anak memiliki kesempatan untuk mengenali dirinya serta mengeksplorasi potensi di luar rutinitas sekolah yang ketat.


(prf/ega)