Warna Cahaya Bisa Mengubah Perasaan Kita Saat Mendengarkan Musik

- Pernah merasa lagu yang sama terdengar berbeda ketika diputar di ruangan dengan pencahayaan tertentu? Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa warna cahaya di dalam ruangan dapat memengaruhi cara kita merasakan musik—mulai dari lagu yang ceria hingga yang bernuansa sedih.Penelitian ini menemukan bahwa cahaya putih hangat (warm white) membuat musik upbeat terasa lebih menyenangkan, sementara cahaya biru justru lebih cocok untuk lagu-lagu yang melankolis. Temuan ini membuka perspektif baru bahwa pengalaman mendengarkan musik tidak hanya ditentukan oleh suara, tetapi juga oleh lingkungan visual di sekitarnya.Riset ini dipimpin oleh Dongwoo (Jason) Yeom, profesor arsitektur dari Clemson University (CU), Amerika Serikat. Selama ini, Yeom dikenal meneliti bagaimana pencahayaan arsitektural di ruang sehari-hari memengaruhi suasana hati, rasa nyaman, dan kesejahteraan manusia.Dalam proyek ini, Yeom bekerja sama dengan pakar kognisi musik dan desain pencahayaan dari dua universitas negeri besar lainnya. Tujuannya sederhana namun penting: menguji apakah warna cahaya dalam ruangan bisa mengubah emosi yang dirasakan pendengar saat mendengarkan musik pop.Penelitian ini juga menjawab celah dalam studi musik sebelumnya, yang umumnya hanya mengukur emosi pendengar tanpa mempertimbangkan kondisi ruang tempat musik dinikmati.Untuk memastikan hasil yang akurat, para peneliti mengubah sebuah ruangan kampus menjadi laboratorium mendengarkan musik tertutup. Ruangan ini dilengkapi dengan 12 lampu LED pintar yang bisa diatur warnanya, serta sistem pengendalian suhu yang ketat.Setiap sesi eksperimen menggunakan satu kondisi pencahayaan: putih hangat, putih dingin (cool white), merah, atau biru, yang menyinari ruangan secara merata. Peserta—sebanyak 22 orang dewasa—diberi waktu 15 menit untuk beradaptasi dengan cahaya sebelum mendengarkan potongan musik berdurasi satu menit.Setelah itu, mereka diminta menilai seberapa positif perasaan yang muncul dari musik tersebut dalam skala 1–10, serta menilai apakah warna cahaya terasa “cocok” dengan lagu yang diputar.Baca juga: Kenapa Mendengarkan Musik Langsung Terasa Lebih Emosional?Hasilnya cukup konsisten. Saat musik bernuansa bahagia diputar, cahaya putih hangat menghasilkan respons emosional paling kuat. Sebaliknya, cahaya merah justru melemahkan perasaan positif pendengar.Analisis statistik menunjukkan bahwa skor emosi di bawah cahaya putih hangat lebih tinggi dibanding cahaya biru atau merah, sementara putih dingin berada di posisi tengah. Menariknya, meski putih dingin masih dianggap “layak”, banyak peserta menilai warna ini kurang pas secara emosional untuk lagu-lagu ceria.“Banyak tempat hiburan sudah menggunakan LED yang bisa berubah warna, tetapi tanpa dasar ilmiah tentang warna mana yang benar-benar membentuk emosi. Studi kami memberi panduan yang lebih jelas agar pencahayaan bisa dirancang secara lebih sadar dan mendukung emosi,” ujar Jae Yong Suk, profesor desain yang memimpin pusat riset pencahayaan besar di California.Baca juga: Mengapa Manusia Mendengarkan Musik?Untuk musik bernuansa sedih, hasilnya berbeda. Cahaya merah kembali mendapat nilai terendah, sementara perbedaan emosi antara cahaya biru, putih hangat, dan putih dingin relatif kecil.Namun, saat peserta diminta menilai kecocokan cahaya dengan musik, cahaya biru menempati posisi teratas untuk lagu-lagu sedih. Pola ini sejalan dengan berbagai riset sebelumnya yang menunjukkan bahwa lingkungan berwarna merah cenderung meningkatkan ketegangan dan kecemasan, sedangkan warna dingin seperti biru memberikan efek menenangkan.Temuan ini memberi sinyal bagi desainer ruang: penggunaan cahaya merah sebaiknya dihindari untuk konten musik yang sensitif atau menenangkan.Baca juga: Musik Ceria Bisa Jadi Obat Tak Terduga untuk Mabuk PerjalananPara peneliti menyebut konsep ini sebagai “music emotion regulation”, yakni cara musik membantu mengatur emosi seseorang. Banyak orang secara sadar memilih lagu yang sesuai dengan suasana hati mereka.


(prf/ega)