Mike Coppola/Getty Images untuk Heidi Klum Halloween/AFP (Foto oleh Mike Coppola / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images melalui AFP)"“Meskipun mereka tahu itu hanyalah cerita atau rumah berhantu, itu tetap sangat intens. Peristiwa menakutkan juga dapat memperburuk parasomnia yaitu perilaku tidur abnormal seperti berjalan dalam tidur, berbicara dalam tidur, atau kelumpuhan tidur,"katanya.“Parasomnia cenderung diperburuk oleh stres. Terutama jika kita pernah mengalaminya  sebelumnya, mungkin pernah merasa melihat hantu dan sebagainya, maka itu bisa memicu parasomnia setelah menonton film horor," katanya. Menurut pakar komunikasi dan seni media, Michael Grabowski, unsur kejutan adalah hal yang membuatnya sangat intens. “Film horor punya banyak elemen kejutan seperti pada rasa takut. Aliens adalah contoh sempurna dari film yang mengejutkan penonton, Anda datang mengharapkan film sci-fi, lalu dihadapkan pada adegan alien yang merobek perut dan ludah makhluk yang jatuh seperti hujan,” katanya.Baca juga: Kenapa Halloween Identik dengan Arwah dan Kematian? Ini Asal-usulnyaKetika kita terkejut oleh adegan-adegan yang menegangkan,  kita cenderung tetap waspada mencari bahaya. Dan kemampuan untuk tetap waspada, tentu saja membuat kita sulit terpejam untuk tidur.